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[生活养生] 哪些食物一定不能往冰箱放

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发表于 2012-2-20 14:19:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
  水果类
  香蕉   
  若把香蕉放在12℃以下的地方贮存,会使香蕉发黑腐烂。   
  鲜荔枝   
  若将荔枝在0℃的环境中放置一天,即会使其表皮变黑,果肉变味。   
  热带水果由于害怕低温,不适宜放在冰箱里,如果冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质。未熟的水果,则更不能放进冰箱,否则很难正常地成熟起来。正确的方法是,避光、阴凉通风处贮藏。
  蔬菜类
  西红柿   
  西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则腐烂。   
  黄瓜青椒   
  黄瓜、青椒在冰箱中久存,会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃,因此不宜久存。   
  叶子菜   
  因为它冷藏后比较容易烂. 最好不要挨着冰箱放。   
  白菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右。   
  黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7.2℃至10℃之间。   
  南瓜适宜在10℃以上存放。
  零食类
  巧克力   
  放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感,还会利于细菌的繁殖。芮莉莉说,储存巧克力的最佳温度是5℃—18℃。夏天室温过高时,可先用塑料袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。取出时,别立即打开,让它慢慢回温至室温再食用。
  食物类
  火腿   
  若将火腿放入冰箱低温贮存,其中的水分就会结冰,脂肪析出,火腿肉结块或松散,肉质变味,极易腐败。   
  面包   
  面包在烘烤过程中,面粉中的淀粉直链分部已经老化,这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长,面包中的支链淀粉的直链部分慢慢缔合,而使柔软的面包逐渐变硬,这种现象叫“变陈”。“变陈”的速度与温度有关。在低温时(冷冻点以上)老化较快,而面包放冰箱中,变硬的程度来得更快。   
  鱼不能放太久   
  冰箱中的鱼不宜存放太久,家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃,最佳冰箱也只能达到-20℃,而水产品,尤其是鱼类,在贮藏温度未达到-30℃以下时,鱼体组织就会发生脱水或其它变化,如鲫鱼长时间冷藏,就容易出现鱼体酸败,肉质发生变化,不可食用,因此,冰箱中存放的鱼,时间不宜太久。
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发表于 2012-2-21 11:51:53 | 显示全部楼层
香蕉是不能放冰箱,大概巧克力就需要放冰箱的。
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发表于 2012-2-21 13:41:50 | 显示全部楼层
谢谢分享 学习了
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