【每天喝水的正确时间】

宁馨 · 发表于 2011-8-11 07:31:07

 第一杯水：6:30（排毒又养颜）。第二杯水：8:30（体贴又健康）。第三杯水：11:00（解乏又放松）。第四杯水：12:50（减负又减肥）。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。第六杯水：17:30（消化又吸收）。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）

雪格格 · 发表于 2011-8-11 09:35:00

呵呵，看来要把这时间表帖起来，对照执行了~

后来呢。。。 · 发表于 2011-8-11 11:56:58

第八杯呢？

淡云孤雁 · 发表于 2011-8-11 21:43:15

　　我喝的比这还频

星云天际 · 发表于 2011-8-11 23:46:11

只是早上多喝一些，看来白天也得多喝呀..

尽唱松劲观水色 · 发表于 2011-8-12 09:01:15

坚决严格执行

～～～

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[生活养生] 【每天喝水的正确时间】