几种常见食物竟是健康杀手

冷星泪 · 发表于 2011-8-20 19:45:25

        1、泡泡糖
　　泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
　　2、加糖鲜榨橙汁
　　加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。　推荐吃原水果。
　　3、松花蛋
　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
　　4、臭豆腐
　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

　　5、味精
　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
　　6、葵花子
　　葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
　　7、猪肝
　　每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
　　8、腌菜
　　长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
　　9、爆米花
　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
　　10、鱼干片
　　鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
　　11、油条
　　油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
　　12、咖啡
　　咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。                                            

冷星泪 · 发表于 2011-8-20 19:48:20

看了这个吓一跳，好多都是我喜欢吃的。。。晕。。。
分享给大家看看！平时注意少吃点！

宁馨 · 发表于 2011-8-20 20:14:06

谢谢星泪赐帖常来休闲做客吧

头像为林黛玉总让我有种怜香惜玉滴感觉

尽唱松劲观水色 · 发表于 2011-8-20 20:16:34

引用第1楼冷星泪于2011-08-20 19:48发表的 :
看了这个吓一跳，好多都是我喜欢吃的。。。晕。。。
分享给大家看看！平时注意少吃点！

同感，好多都是我喜欢吃的。。。晕。。。

宁馨 · 发表于 2011-8-20 20:17:40

再次进来原来是有害的杀手啊我不能继续喝咖啡了也不要多磕瓜子了

与世无争 · 发表于 2011-8-20 20:26:22

少吃点这些东西好呀

宁馨 · 发表于 2011-8-20 20:30:56

引用第5楼与世无争于2011-08-20 20:26发表的 :
少吃点这些东西好呀

很简单吧欢迎老朋友来到漫天雪以后常来

汀芷幽兰 · 发表于 2011-8-20 20:35:07

不看不知道，一看吓一跳，多个都是经常吃的，原来这样！！！

冷星泪 · 发表于 2011-8-20 20:45:08

嗯哪，刚才看到吓一跳，唉，，，我可怜的泡泡糖、可怜的咖啡、可怜的橙汁。。。。

冷星泪 · 发表于 2011-8-20 20:46:47

引用第2楼宁馨于2011-08-20 20:14发表的 :
谢谢星泪赐帖常来休闲做客吧

头像为林黛玉总让我有种怜香惜玉滴感觉

馨儿，星泪一样很喜欢你那温柔的一笑！

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